Page
top
フェリー
時刻表
文字サイズ
menu
  1. ホーム
  2. 新着情報
  3. 役場より
  4. お知らせ
  5. 【お知らせ】7月2日・3日 未来の健康づくり開催について
イメージ写真
新着情報

【お知らせ】7月2日・3日 未来の健康づくり開催について

2024年6月25日

 

生活習慣病が気になる方、運動に自信がない方、ぜひこの機会に参加してみませんか?

健康づくりは、毎日の小さな積み重ねから始まります。今回の教室では、専門職による講話と楽しく取り組める運動プログラムを用意しています。

 

教室のポイント

  • 専門職の講話:生活習慣病についての知識を深め、予防・改善の方法を学びましょう。
  • 簡単な運動:どなたでも参加できる、簡単で効果的な運動プログラムを体験できます。
  • 楽しい交流:同じ目標を持つ仲間と楽しく過ごせます。運動の楽しさを実感できること間違いなし!

 

こんな方におすすめ!

  • 健診結果が気になる方
  • 運動不足を感じている方
  • 健康的な生活を始めたい方
  • マシンの使い方がわかない方

詳細情報

  • 日時:令和6年7月2日(火)18:00~20:30

令和6年7月3日(水)10:00~12:30

  • 場所:軽スポーツセンター
  • 持ち物:運動しやすい服装、タオル、飲み物

 

申し込み方法

電話 健康推進課 0978-87-2177

オンライン→ ここをクリック

申込期限:令和6年7月1日(月)

皆さんのご参加を心よりお待ちしております!